masterbad

Adeps – Formation Niveau 1 – 2011

Formation technique Entraîneur Adeps Niveau 1.

L’Adeps  et la Ligue Francophone Belge de Badminton organise de nouvelles formations technique pour candidats entraîneurs de Badminton. Accessible à toute personne affiliée ou non à la Lfbb et âgée de minimum 17ans et 1 jours.

On ne peut qu’encourager les jeunes et les moins jeunes à suivre cette formation de niveau 1 (anciennement appelée Initiateur). Tous les clubs qui font appel à des formateurs pour leurs entrainements devraient exiger un minimum de formation.

Le simple fait d’avoir un classement ne donne aucune compétence pédagogique ou didactique. Le responsable auprès de l’Adeps rappelait qu’on voit encore trop souvent des badders classés, même série A, avec une technique qui montre de nombreux manquements dans leur formation de base. Il est très difficile, parfois impossible, de corriger une technique de base inadéquate. Faut-il être écrivain pour apprendre aux enfants à lire ou à écrire. Certainement pas. Transmettre un apprentissage ne se limite pas à : « fait comme moi ».

5 cycles de formation Niveau 1 en Badminton sont programmés pour l’année 2011, essentiellement pratique, ces formations se donnent :

Province de Brabant : à Louvain-la-Neuve

Bruxelles : à Jette

Province de Hainaut : à Tournai

Province de Namur : à Fernelmont

Province de Liège : à Verviers et à Grace Hollogne, une séance a déjà été donnée.

Toutes informations et inscriptions : contact Louis BAUWIN – 02.476.05.74

Masterbad Coach Clinic – Mons – 19 février 2011

2^ème MASTERBAD COACH CLINIC - 19 février 2011

Masterbad organise un second Coach Clinic. Destiné aux entraîneurs de clubs, George NIEUWENBOOM, entraîneur néerlandais, revient à Mons (Havré) pour une nouvelle journée de formation.

Le programme de cette seconde formation n’est pas encore définitif, l’entraînement spécifique des doubles y aura une grande place.

Date : Samedi 19 février 2011 de 9h30 à 18h00

Lieu : HAINAUT SPORTS et JEUNESSE – Rue St Antoine – 7021 HAVRE (MONS)

La session se donnera en Anglais avec traduction en français par une interprète.

Le nombre de participants est limité.

Coût de la participation :     30€

Inscription par e-mail : masterbad_be@hotmail.com – 0473.92.00.06

Pour ceux qui aurait manqué le 1^er Masterbad Coach Clinic, un DVD est disponible : « HOW TO COACH A CLUB » par George NIEUWENBOOM : Tous les détails sur : http://masterbad.skynetblogs.be/tag/dvd-masterbad

Stage Toussaints - Bruxelles (Jette) – 02 au 05 novembre 2010

STAGE PERFECTIONNEMENT BADMINTON

Un stage de perfectionnement de Badminton se déroule pendant le congé de Toussaints au Hall sportif du Sacré-Coeur de Jette situé av. du Sacré-Coeur, 8 1090 Bruxelles

Train « gare de Jette » - Métro Houba-Brugmann

PRIX = 160 €

Le nombre de joueurs est limité à 14 pour 5 terrains

Volants en plume et en plastic fournis

Sparring partner souhaité

Du mardi 2 novembre au vendredi 05 novembre de 9h00 à 16h00.

Progrès globaux et spécifiques garantis

visite personnelle d’un kinésithérapeute sportif

Enseignement individualisé de haut niveau

Ambiance détendue et conviviale

Vista/conseils d’au minimum 3 entraineurs diplômés dont Louis BAUWIN, Alexandre BAUWIN.

Programme :

• Control and defensive play
• Speed and attacking play
• Net area in simple and double
• Double techniques and tactics
• technical physical and mental coaching

Inscription/Rens au 0486/695.094 et via mail spinbox1@live.be

Colloque CEPS – Louvain la Neuve – 11 septembre 2010

Planifier ses entraînement autrement sur base de données scientifiques récentes.

Le Centre Evaluation de la Performance sportive à Louvain la Neuve a organisé le samedi 11 septembre 2010 un colloque dont l’objet était : « Vers un entraînement efficace ».

Cette journée n’a malheureusement pas bénéficié de beaucoup de publicité. Les intervenants étaient de qualité, Professeur Marc FRANCAUX (UCL)(photo), Prof. Louise DELDICQUE (UCL) et le prof. Peter HESPEL (KUL). Le débat était encadré par le Prof. Jacques DUCHATEAU (ULB).

« Comme souvent, très intéressant quant à la compréhension des mécanismes intervenant dans l'entraînement. Malheureusement je n'ai croisé aucune personne du monde du badminton et j'ai l'impression que l'on fait peu de cas de la préparation physique dans notre sport. Par contre de plus en plus de joueurs sont persuadés de l'utilité d'une préparation et d'un suivi efficace dans ce domaine, peut être serait-il bon que les personnes en charge de l'entrainement suivent ce genre de formation continue afin d'être à même de prodiguer des conseils judicieux lorsque le moment s'en fait sentir. » nous disait un participant au colloque.

Une séance de rattrapage est disponible sur internet : http://sporteval.be/ceps/

-       Rôle des acides aminés dans l’entraînement de musculation et dans la récupération

-       Comment combiner des entraînements d’endurance et de musculation.

-       Les entraînements à jeun et en hypoxie sont-ils efficaces ?

Waremme – stage de Badminton

Stage de préparation

Le club Badminton Union Waremmienne organise un stage de préparation pour la prochaine saison fin juillet.

Au programme :

• Endurance,
• technique individuelle et déplacements,
• tactique de simple et de double.

Public ciblé :

Groupe 1 : joueurs de 8 à 12 ans , nés entre 01/08/2002 et 01/08/1998 

Groupe 2 : joueurs classés et affiliés

Entraîneurs : 1 entraîneur Adeps niveau 4 et 1 entraineur Adeps niveau 3

Lieu : Centre Sportif et Culturel E Leburton - Rue des Prés 43 – 4300 Waremme

Date: du lundi 26 juillet au vendredi 30 juillet 2010 de 09h00 à 12h30

Frais d’inscription : 5 matinées – volants inclubs - 50 € pour le groupe 1 - 60 € pour le groupe 2

Date limite d’inscription : avant le 11 juillet inscription retenue lors du paiement sur le

compte : 068-2523115-75 de : BADMINTON UNION WAREMMIENNE

Minimum :  24 joueurs    Maximum :  48 joueurs

Contact :    

Livis Raymond : tél 0477/559921 ou 019/324935 - raymond.livis@skynet.be

Jospin Daniel : tél 0479/661053 - daniel.jospin@pandora.be

Dopage

Un vrai champion ou un tricheur ?

Qu’est-ce que tu aimerais être ? Tel est le thème de ce site didactique, appelé : Real Winner, sur le dopage.

Real Winner est un programme de formation qui devrait intéresser tous les compétiteurs, entraîneurs, cadres dirigeants et parents.

Le programme, réparti en 9 modules d’apprentissage, te permet de connaître le nouveau Code mondial antidopage.

Parmi les modules :

-          Les  Règles  du dopage ;

-          ses conséquences psychologiques, physiologiques et sociales ;

-          les contrôles ;

-          l’A.U.T. ;

-          Whereabouts,…

A découvrir :

Anti-Dopage : http://ch.realwinner.org/

Photo d’illustration, Xavier Malisse (Tennis) en délicatesse avec son programme de whereabouts, tout comme Yanina Wickmayer (tennis). Leurs sanctions belges ont été provisoirement levées au niveau international.

Comprendre les règles pour ne pas être en défaut.

Coach Seminar – Pays-Bas – 30 octobre 2010

SOLIBAD – Ron DANIELS lance de nouvelles idées.

Solibad est un nouvel organisme de solidarité dédicacé au monde du badminton. Leur but est d’aider avec le badminton des projets de solidarité dans le monde, chaque projet retenu reçoit un ambassadeur et un parrain issu du monde de Badminton.

Ron DANIELS, coach bien connu notamment de Janne ELST et de Jelske SNOECK, s’est proposé d’aider Solibad en associant une formation pour entraîneurs qu’il donnera aux Pays-Bas.

Cette formation du VBO aura pour objet : La Vision du jeu de double en Badminton.

Texte en anglais :

Ron Daniels, a well known figure in the Dutch Badminton Community has launched a new idea to contribute to SOLIBAD fund raising: the "SOLIBAD Seminar".

He will give all the money of one of his yearly clinics to SOLIBAD - Badminton Without Borders. "Badminton has saved me so many times in my life and I'm happy to do something back for people that don't have the same good life as I enjoy now. I would also like to make a commitment to do this every year minimum one time. Let's try and see if other coaches want to follow this idea," said the generous Dutchman.  "I have simply told the organizers of the seminar that they should publicize the fact that the money will go to charity, and hopefully get more people to join, and then, send the money directly to SOLIBAD."

This could be a new trend and a great new way to contribute to the new foundation in a win-win situation, as coaches will enjoy some clinics while no money - just time - was involved for the manager of the seminar. Ron Daniels has vowed to hold at least one seminar per year for SOLIBAD.

If you are a coach willing to help in the same way, please contact us directly (raphael@solibad.net This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it) or simply ask your management to publicize your seminar and collect money on behalf of SOLIBAD.

As for those willing to participate in Ron's first "SOLIBAD Seminar", it will be held  by Dutch coaching education department VBO on 30 october http://www.vbo-trainer.nl/html/Bijscholingen.asp?id=19

The Dutch community has vowed to take a leading part in Solibad as the Dutch translation of the website is well underway while the project "1000 rackets for Haiti" is being handled locally and helped by all top players in the country.

Conférence – Bruxelles - Lundi 28 juin à 19h

Sport et dépendance

Organisée par Prospective Jeunesse et Psychosport, à l’attention des acteurs du monde sportif (entraîneurs, dirigeants, parents, sportifs, etc.).

L’usage de produits psychoactifs est importante en milieu sportif, parfois même plus que dans la population générale. Ces consommations, qui touchent le plus souvent le sportif mais aussi parfois l’entraîneur, ont diverses fonctions comme l’amélioration de la performance, la récupération ou l’appartenance à un groupe. Si les multiples usages de ces produits sont le plus souvent non problématiques, l’importance des consommations dans le monde du sport pose de nombreuses questions, comme par exemple : pourquoi les sportifs de compétitions sont-ils plus à risque de développer des problèmes liés à la consommation de psychotropes ? Quand doit-on s’inquiéter ? Quelles stratégies de prévention peut-on mettre en place ?

Intervenant : Manuel Dupuis, Psychologue du Sport, Prospective Jeunesse, Psychosport asbl

Lieu : 144 Chaussée d’Ixelles à 1050 Ixelles (locaux de Prospective Jeunesse)

Infos et inscription : manuel.dupuis@prospective-jeunesse.be ou contacter l’équipe de Prospective Jeunesse au 02 512 17 66 (heures de bureau habituelles). http://www.prospective-jeunesse.be/  

Entrée : 5 euros (à régler sur place)

Stage de Badminton – Zwijndrecht – 12 au 16 juillet 2010

ZWIJNDRECHT BADMINTONCAMP 2010

Le bc Zwijndrecht avec Alex Schnabel de PBA organisent pendant les vacances d'été un stage de perfectionnement de Badminton de 5 jours pour les jeunes. Ce stage est destiné aux compétiteurs entre 15 ans et 21ans, classés B2 - B1 - A.

Entraîneurs :

Tracey HALLAM (entraîneur L'équipe nationale -19 Angleterre, meilleur classement mondial 7e).

Rebecca PANTANEY (assistante de Tracey Hallam et ancienne joueuse internationale anglaise).

Et deux top entraîneurs Belge.

Toutes les sessions d’entraînement seront en anglais. Maximum 40 participants.

Date:

Du lundi 12 au vendredi 16 juillet 2010

Frais inscription:

L’inscription comprend les entraînements, les boissons durant l’entraînement, l’hébergement, les volants, la nourriture, et le BBQ du dernier jour.

200€ : 80€ à payer lors de l'inscription + acompte 120 €.

Information et inscription :

Patrick de Dauw :   patrick-dd@telenet.be - Tel:0477/530.445 - Bisschoppenhoflaan 334 bus 21 - 2100 Deurne

1er Masterbad Coach Clinic – Mons – 20 février 2010

George NIEUWENBOOM toujours aussi motivé.

Pour son 1^er Coach Clinic, Masterbad avait invité George NIEUWENBOOM (NED) pour donner une formation pour entraîneurs de clubs. Le thème de cette formation était : Comment entraîner un club ?

Plus de 20 entraîneurs de clubs se sont retrouvés à Havré (Mons) pour une journée de formation très pratique. George NIEUWENBOOM avait à cœur de partager avec son auditoire ses 40 années d’expérience. L’accent était mis sur les aspects pratiques de l’entraînement. Des exercices pratiques directement assimilables et praticables ont été proposés. Après de nombreuses années dans l’entraînement au niveau national et international, ces dernières années George NIEUWENBOOM s’est concentré sur l’entraînement auprès de plusieurs clubs en Hollande. Il connaît bien les problèmes des clubs, de leurs entraînements et de leurs niveaux multiples.

Les thèmes abordés ont été la présentation des sessions d’entraînement, la préparation physique, le coaching, la technique, tactique de simple, tactique de double.

La formation s’est donnée intégralement en anglais avec l’assistance d’une charmante interprète.

Journée de Pré-sélection district Hainaut – Mons – 27 mars 2010

Découverte du BRAIN GYM

A l’occasion de la « Journée de Pré-sélection district » pour jeunes LFBB (U11 / U13 / U15) à Mons, Masterbad organise une séance d’information sur le BRAIN GYM sera présentée par Antoinette RUSSO, kinésiologue et instructeur certifié en Brain Gym.

Cette présentation est destinée aux entraîneurs et parents.

adresse :

Centre Omnisports Jean d’Avesne – Chemin des Préelles, 30 – 7000 MONS

Samedi 27 mars de 10h30 à 11h00 : atelier « Brain Gym » pour les enfants : présentation et pratique.

BRAIN GYM : Technique basée sur le mouvement et qui permet d'augmenter nos performances physiques, mentales et intellectuelles. Site d’A. Russo : http://yesbraingym.skynetblogs.be

Pour les adultes, cette présentation sera suivie d’un complément d’information sur les implications aux niveaux du cerveau et du corps.

Cette séance d’information sur le BRAIN GYM est gratuite. Pas d’inscription préalable.

Journée de Pré-sélection district :

La journée de sélection district U11/U13 et U15 pour la saison 2010-2011 aura lieu ce même jour au C.O. Jean d’Avesnes à Mons :

De 9h00 à 10h30 : pour les candidats à la sélection district Hainaut U11 et U13

De 11h00 à 14h00 : pour les candidats à la sélection district Hainaut U15

La journée de sélection de district a pour objectif de sélectionner les meilleurs joueurs de la région pour participer la saison 2010-2011 aux entraînements et compétitions de la sélection Hainaut.

Nuremberg - 22 décembre 2009 - par Ron Daniëls

Comment l'Europe peut-elle vaincre l'Asie dans le futur ? partie 2

Après ce qu j'ai dit la dernière fois, que les joueurs asiatiques ont une longueurs d'avance sur nous sur le niveau culturel, je m'approfondirai maintenant sur comment on doit donner un entraînement correct et finalement à vaincre.

* arrêter l'entraînement de groupe ;
* depuis le plus jeune âge, faire de l'entraînement tactique ;
* chaque entraînement, de l'entraînement technique, beaucoup d'attention aux feintes ;
* commencer très tôt à faire des profils des joueurs et ajuster régulièrement ;
* jouer chaque match avec un plan de bataille.
 
En général :
 
En Europe, on doit partir plus sur nos côtés forts et ne plus suivre l'Asie comme un animal du troupeau. On peut prendre l'exemple de l'Allemagne, d'où on prend le savoir des pays d'étrangers mais ils tiennent fort à leur façon de penser. Nous devons travailler plus ensemble entre les différentes fédérations d'Europe, au lieu que "chacun invente sa roue en carré" (une expression !!). Je peux m'imaginer que les fédérations font des échanges pour des stages dans le système européen. Tout le monde, aussi bien qu'il soit, devient aveugle et il va avoir dur pour guider l'évolution de ses joueurs. Des nouveaux avis et d'idées sont d'une importance majeure.
 
Je vois peu de pays comme le Danemark où les choses sont communiquées si bien et si clairement.
Le livre BATK (Badmintons Aldersrelaterede Traenings Konsept) de 2008 nous montre  une très belle image de comment les Danois voient leurs points forts et faibles et  ce qu'ils doivent faire dans le futur. Je dois être clair que ces écrits ne sont pas dans cet article, car chaque pays a ses problèmes spécifiques.
 
Tous les entraînements doivent changer, bien sûr il y a des choses qu'on peut donner en groupe, mais à 90% on doit supprimer cette forme d'entraînement. Chaque entraîneur doit savoir donner 3 à 4 types d'entraînements différents sur la même soirée. Donc l'entraîneur a plus de devoir à la maison et devient sur l'entraînement le gardien de la qualité et l'adviseur.

L'entraînement doit venir plus du joueur lui-même, il doit savoir à quel partie de son jeu il doit travailler et comment il doit le mettre dans l'image du profil. L'entraîneur fait un programme d’entraînements pour 3 à 4 différentes parties qui doivent être réalisée par différents joueurs et les joueurs construisent avec l'accord de l'entraîneur. Ca donnera beaucoup de problèmes dans les clubs car joueurs et entraîneurs ne sont pas habitués de travailler de ce niveau, donc il faudra du temps pour que cela devienne une habitude.
 
Au début, l'entraîneur va avoir beaucoup de poids sur les épaules pour tenir une vue globale sur les demandes et de surveiller sur la qualité de la technique de l'entraînement. Les joueurs vont avoir un plus grand rôle dans le vouloir et le devoir de l'entraînement et ils sont beaucoup plus responsables sur la partie de leur condition physique à l'entraînement, les entraîneurs fixent un but et régulièrement ils font des contrôles pour voir qui satisfait à la demande.

Les joueurs qui ne satisfont pas, vont avoir moins d'attention pendant l'entraînement, les joueurs sont beaucoup plus responsables et j'exige que les joueurs comprennent le niveau tactique et qu ils le réalisent. Travailler avec des charges et le réaliser est d’une grande importance !

Mettre les meilleurs entraîneurs avec les plus jeunes joueurs, je ne comprends pas qu'il y a des chefs entraîneurs dans les clubs et que les fédérations ne se mêlent pas pour l'entraînement de plus jeunes joueurs. Pour ceci je dois dire que Holgar Hasse (entraîneur national U19, GER) est un excellent exemple en Allemagne. Il connaît les meilleurs jeunes talents, à tout niveau, et il discute sans arrêt avec les entraîneurs du club et du pays pour guider au mieux ces joueurs. Et on ne parle pas de quelques uns mais de nombreux joueurs. Mais de loin le Danemark reste le meilleur pays d'Europe pour les entraînements des jeunes enfants au niveau de réfléchir sur l'entraînement et tous les aspects autours.
 
Chez les plus jeunes c'est la technique et la tactique au premier plan et pas du tout "pour gagner", je trouve moi-même que gagner en bas âges empêche l'évolution du sport. Pour ces jeunes, le terrain est aussi grand que chez les adultes, si tu veux laisser sentir aux U9 comment la tactique est réellement, alors il faut construire des terrains plus petits, car sur les grands terrains, le joueur n'est pas puni pour les fautes tactiques (les frappes d'ouvertures en croisé).
 
On peut faire 2 choses :

A. On fait des terrains plus petits.

B. On explique à 100 % aux enfants que la tactique est plus importante que gagner à cet âge. Ceci doit être clair pour tout le monde, car des parents bien intentionnés à côté du terrain, qui crient "c'est bien, continue" sur des frappes croisées aux mauvais moment, ça peut m'énerver énormément.
 
 

Sur une courte période c'est pas mal car il y a le point, mais c'est catastrophique pour l'évolution du joueur, qui pendant la période de l'apprentissage, stimule quelque chose de mauvais chaque fois. Quand ils seront plus âgés mais surtout plus grands, le terrain devient plus petit et soudain toutes ses frappes d'où ils gagnaient des points, sont devenu des attrapes et tout le terrain s'ouvre.  Les mêmes parents sont de nouveau à côté et disent "comment tu peux être si bête de jouer ainsi ?"
 
Alors essaye une fois, comme entraîneur, de corriger cela si on te sert un "talent". En Asie on s'occupe beaucoup de ces problèmes, même si à mon avis, ils se fixent encore de trop "pour gagner", mais ils exécutent la bonne tactique, donc plus tard plus de problèmes avec des mauvaises habitudes.
 
Mon propos est, sur les tournois de U13, que jouer devient plus important que gagner et de donner un prix pour les joueurs avec la meilleure tactique, ce sera par définition pas le joueur qui gagnera le tournoi.
 
Beaucoup d'attention pour l'entraînement technique est un des raisons le plus important pourquoi on ne sait plus faire de l'entraînement en groupe. En Asie, on fait beaucoup d’heures de volant, chaque jour à recommencer. Quand j'étais au centre national de Malaisie, il y a quelques années, j'ai vu un entraînement de Yan Yan pour les joueurs de simple de l'équipe nationale. Pendant des heures il travaillait avec un joueur qui répétait seulement la défense revers avec un léger changement au niveau du grip. Sans arrêt des joueurs lui envoyaient des smashes, ils étaient remplacé, mais lui restait pendant 2 heures et demi travailler sa défense revers. Il y a peu de joueurs européens qui réaliseront ceci, ils n'ont pas assez de patience ni de concentration.
 
Donc nous devons se concentrer sur la qualité de l'entraînement. Ici la combinaison entre L'Asie et le Danemark vient sur la surface; le niveau de l'entraînement technique au Danemark, chez les entraîneurs est spécialement très haut. J'ose même dire qu'aux Pays- Bas, il y en a au maximum 5 qui ont ce niveau, en Belgique il n'y en a pas, si on ne compte pas sur les entraîneurs étrangers. Mais même en Allemagne, le nombre n'est pas beaucoup plus haut. Pour vous donner une idée, en proportion avec le Danemark où il y en a une centaine, alors chaque entraîneur pourrait être un coach national dans des pays comme les Pays-Bas et la Belgique. On peut voir que ce pays peut former régulièrement des joueurs de top niveau absolu. Je peux dire, par ma propre expérience, que la Danemark donne une très grande importance  à ces entraînements techniques sur tous les niveaux; cette manière d'entraîner on le trouve aussi chez les joueurs, quelque chose que je ne trouve pas chez les joueurs dans d'autres pays.
 
Pour la formation des entraînements, il faut beaucoup plus d'attention sur la technique et la tactique de l'entraînement. Chaque entraînement de jeunes de U9 jusqu'à U15 doivent contenir des éléments de jeu de technique et de tactique; la force, le travail des pieds et la condition sont moins importants. Le terrain est trop grand pour le travail des pieds, pour les jeunes, donc la bonne façon de se déplacer n'est pas encore très importante, ce qui est très important c'est le démarrage et l'arrêt du joueur. L'entraînement Rapid Deceleration est de très grande importance, de sorte que la vitesse est entraînée dans le muscle de la mémoire, chaque forme de la vitesse dans les mouvements très courts doit revenir dans la technique, en se fixant sur la force excentrique.
 
Jouer les mouvements de feintes est important mais il est aussi important que pendant l'entraînement  on apprenne  les aperçus de ces mouvements. Pour cela il faut faire bien attention du démarrage et de l'arrêt des pieds, en travaillant avec le poids du corps. Un exercice que je fais souvent, c'est le multi shuttle feeding, d'où je lance les volants vers le joueur et il doit les éviter; et ceux que je lance à côté le joueur, il doit les attraper. Tu peux compliquer cet exercice en faisant des feintes. En lançant le volant vers le corps, les joueurs bougent leurs poids en arrière; si tu lances le volant devant eux, ils doivent changer leurs poids le plus vite possible en avant. C'est une façon d'entraînement très efficace, aussi avec les enfants.
 
Les entraînements au club doivent être moins en groupe, chaque entraîneur doit savoir travailler avec 3 jusqu'à 4 programmes différents sur un midi ou une soirée. Les joueurs ne peuvent pas compter sur l'attention de l'entraîneur, si il doit achever autant de programmes, donc les joueurs doivent être conscients de ce qu'ils veulent apprendre pendant l'entraînement et pendant les tournois.
 
L'entraînement technique que je vois pour le moment dans différents pays est trop général. Ca ne peut pas autrement, si tu vois le nombre de joueurs qu'un entraîneur a par soirée. Il ne peut pas être à côté le terrain en regardant 1 ou 2 joueurs pour constater chaque faute, ou pour regarder et retrouver d'où vient le problème.
 
Les entraîneurs n'ont pas appris de travailler de cette façon. Notre sport n'a pas évolué sur ce point de l'entraînement, seulement les lignes traditionnelles. Chaque nouvelle façon d'entreprendre vient pour 95% des autres sports, car notre façon s'est figée.
 
Ce n'est pas différent en Asie, je dois dire et même un pays comme l'Indonésie commence aussi avoir des retards; eux aussi se rendre compte qu'ils doivent renouveler le système s’ils veulent suivre le niveau des Champions du Monde. Les traditions et la culture se contre-travaillent, car être vieux donne des avantages dans ces pays, et si ça marchait il y a 20 ans, ça marchera encore aujourd'hui, qu'ils pensent. Parler de la technique aux plus petits détails donne des longues discussions et tu dois oser t'ouvrir. Depuis toutes ces années que je suis dans le circuit, j'ai constaté qu'il y a peu d'entraîneurs qui veulent le faire.

Des centaines d'entraîneurs que j'ai connu et que j'ai travaillé avec, il n'y en a que 10 qu'on peut avoir une discussion développée et qu'on a appris quelque chose. Une des conditions est, comme d'habitude,le langage, pour bien faire il faut connaître la langue du pays pour comprendre le moindre détail. Si je ne parle pas bien la langue, je parle dans les 2 langues, par exemple je comprends très bien l'allemand mais je ne parle pas très bien. Donc mon collègue me parle en allemand et moi je lui réponds en anglais avec quelques mots allemands. Au Danemark je n'ai pas eu ce problème heureusement, car je parle aussi bien le danois que le néerlandais. Au Danemark les entraîneurs sont les plus ouverts (c'est pourquoi ce pays est beaucoup plus loin que tous les autres) et surtout les entraîneurs comme Jan Damsgaard et Martin Christensen sont des entraîneurs exceptionnels. Aux Pays-Bas se sont Aad van Zeijl en Leonard van Velzen qui sont très ouverts. L'Allemagne est assez renfermée, mais les entraîneurs comme Holgar Hasse et Udo Lehmann sont bien pour avoir des conversations nocturnes. La Belgique n’a malheureusement pas des entraîneurs de très haut niveau après le départ de Addy Regelbrugge, qui était aussi très agréable.
 
C'est ne plus impensable que les entraîneurs peuvent encore travailler sans faire un profil approfondi de chaque joueur, on ne sais pas aller loin sans savoir où tu es à présent. C'est important que l'entraîneur le sache, mais c'est encore plus important que  le joueur save et comprend. J'aimerai voir ce profil comme un média interactif, d'où le joueur, l'entraineur et partenaires savent écrire dessus. Je suis un grand partisan d'un esprit ouvert pendant l'entraînement et du coaching des joueurs. Plus d'une fois je l'ai utiliser, après un match d'un de mes joueurs, j'ai rencontré l'adversaire et eu une conversation avec lui sur la tactique. Je l'ai fait exprès en Belgique, parce que là il règne un tabou de conversation, à cause de ça il y avait souvent un esprit négative entre les groupes. Mes joueurs étaient choqués quand je l'ai fait pour la première fois, mais c'est bien, car tous les joueurs apprennent et mes joueurs ont aussi leurs intérêts. Donc un très large profil de joueurs est très important, même dans les clubs c'est nécessaire. Pour l'instant je compte sur chaque heure donnée dans la salle, une heure derrière l'ordi pour faire des programmes et d'ajuster les profils. Les profils ne doivent pas que donner les situations actuelles mais aussi à ce que l'entraîneur voit dans le potentiel futur et le patron de développement. Si le joueur n'évolue pas comme prévu, on peut vite agir et trouver la cause.

Chaque joueur doit apprendre à jouer suivant un plan(tactique) et on est mauvais en Europe pour ça ! Je suis impressionné d'une joueuse allemande qui, à mon avis, après Carmila Martin est le plus grand talent que j'ai vu en Europe. Elle s'appelle Isabel Herttrich, elle a 17 ans et elle vient de Lauf. J'ai eu l'honneur d'entraîner Isabel tous les jours pendant un an et demi et de l'accompagner aux tournois. Mais tant que je ne lui dit "fait ceci ou cela" et je lui demande ce qu'elle a l’idée de faire, elle me répond en allemand les mots (que je hais) "Keine Ahnung ???" = aucune idée.
 
Comment est ce possible qu'une super talent comme Isabel ne sait pas ce qu'elle doit faire. De plus je suis certain qu'elle ne le dira pas ainsi, elle ne sait vraiment pas.
On doit absolument faire beaucoup d'attention à la tactique, sur tous ce qu'on fait à l'entraînement et je n'exagère pas ! En ce moment, je fais de l'entraînement tactique costaud chez les U9 et les U11, car cela doit se faire. Ici cela n'a pas d'importance d'où vient l'information, mais j'ai appris beaucoup en lisant la technique de Sun Tzu,

( http://www.chinapage.com/sunzi-e.html ). Oublie que ça parle de la guerre et lis à la place du mot guerre, tu lis le mot badminton et tu vois le contenu de la tactique sur le terrain.
 
Un petit mot pour terminer :
 
J'ai écris une fois à Piet (Ridder) que je ne vois pas l'utilité de ces articles, car il n'y a pas de discussion qui démarre et tout reste le même. Nous, les vieux nous devons commencer à réfléchir comment servir l'intérêt général de notre sport et de se considérer un peu moins importants et de réfléchir si on s'occupe bien de la jeunesse, car ce n'est pas leurs fautes s’ils n'ont que nous pour s'occuper d'eux.

Article originale en néerlandais est disponible sur : http://www.pietridder.nl/index.php?option=com_content&view=article&id=95:azie-verslaan-deel-twee&catid=46:ron-daniels

Merci à Karin MOENS pour la traduction.

Nuremberg - 27 novembre 2009 - par Ron Daniels

Comment l'Europe peut-elle vaincre l'Asie dans le futur ?

Bonne initiative que Kim Young Man, le nouveau coach de NBB, il a pris quelques joueurs avec lui en Corée. Si aux Pays-Bas on veut devenir meilleurs, alors il faut regarder plus loin que ce qu'on a fait pendant les 25 dernières années.
 
Au Danemark, on a appris à jouer au badminton dans les hangars de Kastrup par les Anglais. Pendants plusieurs années le badminton anglais a mené la façon de penser. Jusqu'à fin des années '60 quand Erland Kops a essayé un autre système d'entrainement. C'est aussi un des joueurs qui allait s'entrainer en Asie. Puis le Danemark a pris le rôle de meneur et depuis là il a tenu ce rôle des décennies.
 
Ailleurs en Europe, il n'y avait pas des nouvelles idées. Les Pays Bas ont toujours bien suivi dans le badminton, c'est grâce à son passé de colonisation. La communauté d'Indonésie, qui est venue habiter aux Pays Bas dans les années '50, a apporté ceci avec elle. Les joueurs et entraineurs Ferry Sonnevill et Leo Fortunati sont les plus grands qu'on a eu aux Pays Bas.
 
Les joueurs indonésiens ont toujours eu un grand rôle au jeu de badminton hollandais. Il y avait aussi beaucoup de clubs qui ont un lien très important avec l'Indonésie. Au début, un club à VELO portait le nom de Panache (= brûlant, chaud).
 
Les derniers 45 années, j'ai rarement marqué : "ça c'est quelque chose de nouveau ou intéressant". Et si je l'ai pensé, c'est chez les entraineurs ou joueurs indonésiens.
 
Un des raisons que je suis parti travaillé en Allemagne, c'est parce qu'ils ont une autre vision sur le badminton. Chez eux aussi ils ont engagé des entraineurs des pays étrangers (Chine, Danemark et Pays Bas). Mais ils ont tenu leur opinion et leur concept. Les Allemands n'oublient pas leurs points forts et emploient les étrangers comme ajoutes.
 

Je suis convaincu qu'on peut gagner contre les joueurs d'Asie si on se prend d'une autre façon. Je suis un grand partisan du 'cross sportcoach meetings'. Moi-même j'ai donné des entrainements d'autres sports, justement pour ne pas s'occuper que du badminton. J'ai entrainé des nageurs, le triathlon, des haltérophiles et depuis je m'occupe des archers (arbalétriers).
 
Des livres de Johan Cruijff et de Rinus Michels donnent une bonne idée sur le jeu positionnel du football, que tu peux transposer direct au badminton. Malgré que je m'intéresse peu au football, c'était très intéressant de lire ces livres. Ils donnent des bonnes idées à utiliser dans votre sport. Les meilleures idées que j'ai apprises, c'est dans le développement des sports de combat. Là, les entraineurs peuvent beaucoup t'apprendre. Ça touche le badminton, comme sur les mouvements, l'équilibre et l'entrainement.
 
Si tu regarde le développement des sport d'où les asiatiques mènent à 100 pour cent, comme le sport de combat, tu peux constater que les asiatiques, par leur tradition, sont les meilleurs dans tous ces sports. Mais, quand même, on voit que les joueurs occidentaux suivent de très près et ont même des Champions du Monde dans ces sports traditionnels de l'Orient.
 
J’ai été voir beaucoup d'entrainements des sports de combat et j'ai lu et vu beaucoup sur DVD et maintenant via YouTube. Il y avait aussi une série extraordinaire du sport de combat sur le Discovery Channels, qui m'a donné davantage d'idées pour l'entrainement de badminton.
 
Si tu veux comprendre comment fonctionne quelque chose dans un pays , il ne suffit pas d'aller voir qu'une fois, cela vous donne un sentiment de vacances mais pas d'idée. Si tu vas en vacances, on a souvent le sentiment "je veux bien rester plus longtemps ou j'achète bien une petite maison, car c'est chouette ici". Mais si tu habites réellement là, ce sentiment n'est plus présent.
 
J'ai le même avec le badminton. Si j'arrive pour la première fois, c'est tellement formidable. Tu tires des grands yeux et tu es émerveillé. Si tu vas habiter quelque part, tu vois les choses autrement et tu te réalises le vrai côté. Tes yeux s'habituent à tous ces choses merveilleuses. Mais c'est juste à ce moment là que tu vois les choses comme elles sont. J'ai vécu cela au Danemark, où j'ai habité pendant 17 ans et aussi en Indonésie, où j'ai resté pendant quelques années. Et depuis un an et demi en Allemagne.
 
A mon avis, les entrainements en Asie ne sont pas "si" terribles. Nous regardons bien sûr les entrainements nationaux d'où il y a bien sûr des entraineurs merveilleux, mais si nous regardons plus large, ce n'est pas si impressionnant. Noté bien, je n'ai pas été dans tous les pays. Je parle ici de l'Indonésie, de Malaisie, du Vietnam, de l’Inde et de Singapore.
 
La connaissance de sport n'est pas très grande et en Indonésie et Malaisie, les filles sont repoussées par rapport aux garçons par leur religion.  Les aînés (les entraineurs les plus âgés) sont les chefs et donc point de vu pensée, ils sont plus anciens. Dans les pays comme l'Indonésie ça donne encore des problèmes en plus, car ils peuvent difficilement venir avec la Chine.
 
La raison pourquoi les joueurs d'Asie sont si bien, on doit le chercher plutôt dans leur culture que dans leur savoir et là je vois aussi le lien avec les sports de combat. Nous les occidentaux, on vit dans un monde verbal, d'où tout se fait autour de la parole, tandis qu’en Asie c'est le langage du corps. Les joueurs asiatiques réagissent mieux sur ce qu'ils voient. Ils ont une meilleure prédiction des possibilités de l'adversaire. La lecture d'un jeu se fait en regardant l'adversaire et de juger ses possibilités (voir mon morceau sur "ralentir pour plus de vitesse"). C'est dès l'enfance et c'est déjà présent avant qu'ils ne commencent le sport.
 
Donc ici, on a 10 ans de retard, s’ils commencent au même âge de 10 ans, car regarder le langage du corps n'est pas inné chez nous. Chez eux, pendant l'entrainement, il le travaille d'une façon très naturelle, sans qu’ils ne le réalisent vraiment. J'ai constaté et je ne sais pas l'expliquer scientifiquement. Pour cela on devrait engager un anthropologue culturel (ce serait une bonne décision).
 
A mon avis, je trouve qu'on envoie nos jeunes joueurs trop tard chez eux pour faire connaissance avec leurs CULTURE dans le sport. Les joueurs doivent savoir sentir comment ça se passe en Asie pour jouer au badminton. Si tu veux arriver dans votre sport, il faut savoir qui sont tes adversaires, comment ils pensent en comment ils s'entrainent. J'ai pris aussi plusieurs entraineurs en stage en Asie et je veux bien le faire plus souvent. Et il y a aussi des jeunes joueurs qui font cela et ils ont des bons résultats, comme Yuhan et Lianne TAN en Belgique. Aux Pays Bas, il y a aussi des joueurs qui vont s'entrainer à l'étranger, comme au Danemark et en Indonésie. Nous aussi, l'année prochaine, on ira avec plusieurs joueurs en Indonésie. Des talents des Pays Bas sont les bienvenus.
 
Si je veux revenir sur le sport de combat, c'est que, ici en Occident, on travaille surtout les coups (mains et pieds). En Asie, ils travaillent surtout à regarder et à penser. Au moment où tu sais le faire sans que tu te réalises, tu vas anticiper, de sorte que ton style va être plus rapide. Dès que les sportifs de l'ouest ont cette technique, il semble que leurs forces et leurs pensées créatives en combinaison avec la façon de s'entrainer et de penser de l'est, ils auront un avantage sur l'entrainement asiatique.
 

Le dernier DVD que j'ai fait sur l'entrainement de doubles, où je travaille avec Janne ELST et Jelske SNOECK de Belgique. J'ai reçu le commentaire que le théorie du jeu est trop rapide et que les filles sont en très bonnes conditions. Janne et Jelske ont unE très mauvaise condition physique et le jeu n'est pas rapide mais organisé, c’est pourquoi cela semble très rapide. C'est justement ça que je veux dire par comparaison avec l'Asie. Ca semble rapide parce que c'est organisé, car si tu dois encore réfléchir pendant le match, tu es trop tard.
 
Je suis persuadé qu'on peut appliquer les idées du sport de combat au badminton. Chercher un entraineur chinois n'est pas la solution, malgré que ça peut porter ces fruits. Nous avons des exemples en Europe. Le plus grand exemple c'est le danois Peter Rasmussen. Il fait la combinaison parfait entre les coaches asiatiques et la pensée européenne. C'est le seul qui joue le jeu chinois avec la pensée danoise.
 
Peter RASMUSSEN est un solitaire, qui dans le groupe des talents était fort renfermé. Peter allait s'entrainer avec le chinois LIN, qui est revenu avec les parents de Jon Holst Christensen au Danemark. Peter est devenu Champion du Monde. Mais il y a un côté revers. La façon chinoise de s'entrainer donnait beaucoup de blessures à Peter et il a porté cela toute sa carrière sportive. Il y avait peu de joueurs danois qui voulaient suivre sa façon à 100 pourcent.
 
Pour moi c'est la manière allemande qui peut marcher. Ils ont une vision très précise et ils sont prêt à écouter les autres, sans avoir des préjugés. Dans beaucoup d'autres pays ils ont une vision plus vague et surtout peur de partager avec les autres. Le savoir n'est pas toujours disponible et n'est pas transmis.
 
On peut que deviner pourquoi les entraineurs ne partagent pas leurs informations. Peut-être parce qu'ils trouvent qu'ils ont quelque chose de spécial et peut-être qu'ils ont une avance vis à vis des autres, moi-même je pense plutôt que c'est un manque de vision et peur d'une confrontation à la  critique sur leur façon de penser. D'avance ? je confirme que j'aime bien qu'on suive mes idées sur notre sport mais je n'en ai pas besoin.
 
Si on veut battre l'Asie, nous devons développer nos points forts et profiter de notre connaissances sportives et de nos entraineurs relativement bien formés.
"Le savoir (la connaissance), c'est le pouvoir et mesurer, c'est le savoir". Si on reste des îles, comme maintenant, alors on a des entraineurs qui essayent d'être mieux à 100 % sur 1 aspect, plutôt d'être mieux à 1 % sur 100 aspects sur notre sport, car le badminton est très complexe.
 
Dans la suite de cette article, je me consacrerai un peu plus comment tu peux utiliser les autres sports aux entrainements de badminton. Par contre c'est mieux si tu trouves toi-même et YouTube peut t'aider.

Ron DANIELS

Article disponible en néerlandais sur : http://www.pietridder.nl/index.php?option=com_content&view=article&id=96:hoe-europa-in-de-toekomst-azie-kan-verslaan&catid=46:ron-daniels

Merci à Karin MOENS pour la traduction.

Coach Clinic – How to train a club – George Nieuwenboom.

George NIEUWENBOOM (NED) ancien joueur A néerlandais, diplôme C fédération Hollandaise, National Coach des Pays-Bas U18 (1976-1982), Entraîneur Principal LFBB (1989-1993), entraîneur part time dans de nombreux pays : Autriche, Israël,… entraîneur du Victoria Club Hoensbroek (1997-2002), Roosterse (NED) et  actuellement du club BBC 77.

Coaching experiences : Championnats d’Europe, Championnat du Monde, Thomas et Uber Cup, Helvetia Cup, et de nombreux tournois internationaux.

Coût de la participation :   30€

Matériel à prévoir : pique-nique et boisson, tenue et raquette de badminton.

Les volants en plume seront fournis.

Participation et Inscription :

L’inscription effective par le versement de la somme de 30,00 € sur le compte : BADMINTON V. HECQUET – 370-1147790-76 – avant le 10 février 2010 – communication : Coach clinic 20 fev + nom et prénom

Contact : masterbad_be@hotmail.com

Coaching - par Ron DANIELS - 2009

Ralentir pour plus de vitesse !

par Ron Daniëls

Ça sonne comme une contradiction mais dans cette réalité, il y a beaucoup de vérité. Tous le monde a déjà pu remarquer que les joueurs de badminton de haut niveau ne ralentissent jamais sur le court et une des raisons les plus importantes est que ces joueurs développe un jeu de badminton de positionnement de manière de se placer de manière optimale par rapport à la réception du prochain volant. Cela implique une bonne analyse du jeu, mais cela n’explique pas comment tu le fais et cela reste incompréhensible pour les autres.

Il existe plusieurs niveau de travail afin d’accélérer jusqu’à ralentir comme les joueurs du top niveau le font.

1.      Tu dois avoir un plan «  tactique » pour manœuvrer tes adversaires.

2.      Tu dois mettre du rythme dans tes déplacements.

3.      Tu  forces ton adversaire à jouer où toi tu l’as décidé.

4.      Tu raccourcis tes frappes.

5.      Tu diminues ta vitesse de déplacement après avoir frapper le volant.

6.      Tu joues avec un maximum de frappes cachées.

1.     Plan tactique

Le plan tactique est le plus important dans chaque entraînement, mais il n’y a pas beaucoup de coaches qui travaillent de cette manière, et les joueurs pensent encore moins à cela. Il y a peu de travail sur le plan tactique (sauf au Danemark); on utilise le plan tactique souvent à partir de l’échelon national alors que dans presque chaque entraînement de clubs, on frappe inutilement le volant au lieu de voir la tactique.

Chaque exercice sur un court doit être composé de tactique et aux joueurs de suivre leur coach au niveau tactique, à eux de juger la construction de l’exercice et si la tactique est bien utilisée.

Exemple : Lors d’un entraînement en Allemagne où j’étais mentor pour un coach en formation qui fait exécuter un exercice de simple pour jeunes - 19 ans avec deux objectifs ; l’exercice devait être fait avec une certaine vitesse et devait avoir une logique au niveau tactique. Cet exercice était un service haut suivi d’un retour en smash côté droit, puis une défense croisée en ouverture et terminer le volant librement. J’ai arrêté l’exercice après deux minutes et demandé aux joueurs ce qu’ils étaient en train de travailler. Ils me répondent qu’ils travaillent le simple. Je leur demandais quel simple ? Apparurent des visages avec interrogations. J’ai demandé au meilleur joueur présent (champion national DM -19 ans) quel service il utilisait en simple. Il m’a répondu service court. Après je lui ai demandé si il recevait un service haut en retour répondait-il « par un smash en ouverture », la réponse fut non. J ai réédité ma question  « qu’êtes-vous en train d’entrainer ? » Sa réponse a été « le simple dame ».

Ne laisse pas l’entraineur réfléchir à ta place, réfléchis toi-même ce que tu es en train de faire. Je sais bien qu’il n’est pas évident de penser tactique pendant tout l’entrainement. Pour entraîneur, je conseille d’insérer dans les séances d’entraînement des pauses où il faut rappeler de réfléchir et de penser tactiques sur un terrain sans arrêter pour cela l’entraînement ou obliger les joueurs à penser tactiques par un simple signal sonore ou visuel.

La première chose que tu dois penser au niveau joueur, c’est : Que veux-tu dans ton jeu ? Comment puis-je appliquer mes points forts en match, ou dois-je mettre la pression chez mon adversaire pour obtenir mes points forts ? Quels sont les points faibles de mon adversaire, comment puis-je éviter ses points forts ? Sur le terrain, la tactique est un jeu de guerre, Tu es le général qui dirige son plan seul ou parfois avec ton coach mais c’est toi qui se trouve et qui agit sur le terrain de combat, pour commencer réfléchir ne coûte pas du temps sur un court qui entraine pourtant une meilleur qualité de jeu.

2.     Le rythme

Instaurer un certain rythme est le premier pas vers des déplacements plus calme sur le terrain. Un joueur qui s’impose le même rythme pour aller vers le volant et pour se replacer dans le box invite son adversaire à rejouer dans le coin de départ ; c’est une manière de jouer qui demande une grosse dépense énergie car tu imposes un extra ARRET et un extra DEPART alors qu’en course continue cela demande moins de dépense d’énergie et ouvre également le court adverse qui entraine une meilleure lecture du jeu adverse (meilleur prévision du prochain volant).

Du rythme dans ton déplacement est quelque chose qu’il faut travailler même beaucoup travailler avec des déplacements sans volant ou avec un simple exercice comme les 3 coins, exercice des 3 coins permet au relanceur comme au coureur de s’ exercer car le relanceur doit observer ce que le coureur fait, car si le coureur se replace très vite dans son box le relanceur rejoue le volant dans le même coin mais si le coureur ne se replace pas de suite dans son box le relanceur place le volant au plus vite dans un autre coin

3.     Forcer l’adversaire à jouer où on l’a décidé.

A toi d’essayer de dicter où viendra le prochain volant, ce point dépend fort de ta tactique, pour exiger ce point, tu devras te trouver à l’endroit idéal sur le court par rapport au volant suivant. On appelle cela le jeu de position et tous les meilleurs joueurs du monde l’appliquent ; le badminton de position est tous sauf se replacer dans le BOX même plus éviter de rentrer dans ce box ; si tu te trouves d’un certain coté de ce box tu ouvres une possibilité pour ton adversaire à y jouer; tu forces ton adversaire à y jouer si il ne rejoue pas là où tu te trouves ce qui sera facile à gérer, donc prédire où va aller le prochain volant commence par ton jeu à toi …..

Si tu maîtrises cette donnée, tu combinera cela avec tes points forts en évitant les points forts de adversaire et en utilisant tes points forts, le badminton est un jeu d’échec; les joueurs du top mondial ne freinent jamais, ils se rendent sans arrêter leur cadence vers le prochain endroit idéal à jouer. Plus fort encore, Peter Gade applique cela en donnant l’impression à l’adversaire de partir vers un autre endroit du court de manière à mieux encore recevoir le volant où il le désire.

4.     Raccourcir la frappe

On arrive au point explication de notre titre ; ralentir vite pour avoir une meilleure vitesse, les coaches Néerlandais Poste/Hasse ont très bien expliquer cela avec une vidéo où ils insistent sur arrêter très vite le mouvement de frappe; ce qui se passe en réalité c’est freiner le mouvement après la frappe; en un autre mot, une rapide décélération. Arriver à bien maitriser cette rapide décélération donne un effet de renforcement à votre coup ce qu’on peut comparer lorsqu’on frappe quelqu’un avec un essuie-main et qu’on le retire très vite, ce coup avec l’essuie-main fait bien plus mal à cause de cette effet de « swiep » comme au bad avec une rapide décélération de votre coup technique.

5.     Freiner son déplacement

On va maintenant appliquer ce même principe à notre jeu de jambes c’est-à-dire une rapide décélération en ralentissant vite pour avoir de la vitesse. Regardez la différence entre un joueur normal et un joueur du top qui arrivent très vite vers le coin et bougent plus lentement pour sortir en équilibre de ce même coin. Le semblant de repos au niveau du déplacement arrive seulement après être sortie du coin où ils ralentissent leur rythme. On arrive à cet effet en prennent le volant en revers en around the head sans aller bien profond dans le court côté revers et atterrir sur la jambe gauche mais utiliser énergie pour rebondir aussi vite pour repartir de ce revers car fléchir après le saut (parle toujours du revers) around the head prend trop d’énergie et entraîne de la perte de temps; pendant l’entrainement, il faut insisté sur la résistance après le saut.

J ai ici pensé à une série d’exercices utiles pour l’équilibre, jusqu’au entrainement de saut, jusqu'à l’entraînement en situation de match, plus tard je reviendrais là-dessus mais chaque entrainement avec un peu de fantaisie il aurait moyen d’y associer de tels exercices de manière à comprendre le principe et son intérêt.

6.     Frappe masquée

Le mouvement de feinte avec raquettes et corps, je le nomme en dernier sans vouloir dire qu’il ne faut pas l’intégrer dans chaque entrainement. Seulement le mouvement de feinte est plus efficace en maîtrisant les cinq points plus haut. L’intérêt est de garder ses coups les moins visibles possibles afin de donner le moins de temps de réponse à adversaire (moins de temps de réflexion); après il s’agit de créer le plus de temps possible afin de trouver la meilleur réponse pour toi préparer tes coups.

Le jeu de feinte est souvent la seule solution possible au top niveau afin de faire courir ou de déséquilibrer l’adversaire, essayer de gagner du temps avec des mouvements de feintes est vraiment conseillé, il ne s’agit pas d’exécuter ses mouvements mais bien de garder un maximum de possibilités de réponses en exécutant ses coups en dernière seconde.

Tous ses points cités ci-dessus doivent être appliquer afin de contrecarrer les situations les plus inimaginables afin de pouvoir contrôler ton jeu et de pouvoir te donner du temps à exercer la pression sur adversaire dans chaque situation.

Ron Daniels

Merci à Anne VAN HAEREN et Ludovic LECOMTE de leur aide à la traduction

Texte original :

Vertragen voor meer snelheid

Ron Daniëls

Het klinkt als een contradictie maar in werkelijkheid zit er heel veel waarheid in, het is ongetwijfeld iedereen op gevallen dat goede badmintonners bijna nooit rennen over de baan een van de belangrijkste redenen daarvoor is dat deze spelers positioneel badminton spelen ze stellen zich gewoon optimaal op ten opzichten van de volgende shuttle. Dit noemt je ook wel dat het spel goed wordt gelezen, maar dit zegt niets over hoe je dat dan doet en het is daardoor een vaag begrip.

Er zijn een aantal niveaus van werken om sneller tot langzamer lopen te komen zoals top spelers dat doen.

1. Je moet een plan hebben voor wat je wil gaan doen met je tegenstander (taktiek)
2. Je brengt ritme aan in je voeten werk
3. Je gaat je tegenstander dwingen naar een bepaalde plaats te spelen
4. Je verkort je slagen
5. Je gaat sneller vertragen in je voetenwerk na dat je de shuttle heb geslagen
6. Je speelt met zoveel mogelijk verborgen slagen

Het plan is veel belangrijker dan wat dan ook in elke training en je ziet het veel te weinig in de training, coach's werken er te weinig mee en spelers besteden er nagenoeg geen aandacht aan. Buiten Denemarken is er maar weinig traditie om veel aandacht aan taktiek te besteden, dat komt pas op Nationaal niveau terwijl men in bijna iedere klub trainingen vaak alleen maar bezig zijn met the shuttle terug te slaan.

Elke oefening op de baan moet een taktiek element inhouden en spelers dienen de trainers veel meer in de gaten te houden over de inhoud van de taktiek, klopt het ook hoe de oefening is opgebouwd en is de taktiek waarden op het gewenste spel niveau.

Voorbeeld: Op de training in Duitsland was ik mentor voor een trainer in opleiding die een single oefening voor U19 moest doen met twee doelen, de oefening moest op snelheid zijn gericht en taktisch juist in elkaar zitten. De oefening die de trainer had bedacht was een hoge serv. een smash langs the rechte lijn als opening een cross verdedeging en dan vrij uitspelen. Ik heb na twee minuten de oefening gestopt en de spelers gevraagd wat ze aan het trainen waren. Single training werdt er gezegt, mijn vraag was toen wat voor single training? Vraagtekens op het gezicht bij de spelers. Ik vroeg de beste speler aanwezig (Nationaal HD kampioen U19) wat voor serv hij gebruikt in zijn single, kort antwoorden hij. En of hij op een hoge serv. een smash als opening slag gebruikte? Nee was het antwoord niet vaak. Dus wat zijn jullie aan het trainen was mijn vraag weer aan de U19 jongens? Dames enkel was zijn antwoord.

Laat de trainer niet VOOR jou denken, denk zelf over wat je aan het doen ben. Ik weet wel dat het niet mee valt de hele training je hoofd bij de taktiek te houden en constant te denken maar begin er wel mee, en voor de trainer zou ik willen zeggen voer pauze in waar je de aandacht elke keer terug brengt naar het denken op de baan je hoeft de training niet eens te stoppen je kan ook gewoon een signaal invoeren die je koppeld aan taktisch denken, ge woon een toeter of felle licht flits door op een knop te drukken.

Het eerste waar je bij taktiek aan moet denken als speler is wat wil ik in dit spel, hoe kan ik mijn sterke punten van mijn spel het best tot zijn recht laten komen? Waar moet ik mijn tegenstander onder druk zetten om dit te verkrijgen.? Wat zijn de zwakke punten van mijn tegenstander, hoe kan ik zijn sterke punten onbenut laten? Taktiek op de baan is een oorlog spel, jij ben de generaal en jij maakt het plan soms doe je dat alleen en in andere gevallen met je coach, maar jij staat op het slagveld en moet het doen. Om te beginnen met denken op de baan kost geen extra tijd, en geeft direct meer kwaliteit aan je spel, het is training die geen extra tijd kost maar het is wel training dus het kost moeite en als je jezelf de moeite niet getroost dan wordt het nooit iets met je. 

Twee: Het aan brengen van ritme is je voeten werk is de eerste stap naar rustiger bewegen op de baan, een speler die het zelfde tempo gebruikt in het bewegen naar de shuttle en terug naar de box zal altijd te veel doen en de tegenstander uitnodigen telkens weer in de de hoek van de start positie terug te spelen. Dit is opzich ook een vorm van voorspellen waar de shuttle gaat komen alleen kost deze vorm zeer veel energie omdat het een extra stop en start geeft terwijl langzaam terug bewegen uitnodigd naar de lange lijn van rechtdoor lopen (de cross). Deze is dus veel meer intersant omdat het het minder energie kost en de baan van de tegenstander open maakt wat weer tot gevolg heeft dat de daar op volgende shuttle ook weer voorspelbaar wordt.

Ritme in je voeten werk is iets wat er in moet slijten, dus veel doen, met zowel schaduw badminton zonder shuttle als wel gewoon in simpele oefeningen als de drie hoek training. Waarbij zowel de aangever als de loper een trainings vorm oefenen, de aangever moet namelijk kijken wat de loper doet. Loopt deze snel terug naar de basis dan speelt de aangever nog een keer in de zelfde hoek terug, blijft de loper ver uit de box dan speelt de aangever de vere cross bal en dat dan wel zosnel mogelijk.

Drie: Jou moet er voor zorgen dat jij bepaald waar de volgende shuttle komt, dit punt is natuurlijk zoals als alle training sterk verbonden met je taktiek. Hier ga je namelijk met jou positie vragen om op een bepaalde plaats te spelen, positioneel badminton is heel normaal en alle goede spelers doen dat ook. Positioneel badminton is alles behalve terug rennen naar het midden van de baan, stel je een denkbeeldige box voor in het midden van de baan en je gaat nu probleren zoveel mogelijk uit deze box te bleven dus als de box het midden van de baan is dan wil je daar niet zijn. Door aan een bepaalde kant van de box te blijven laat je plaats open voor de tegenstander om in te spelen, als jij die plaats bewust open laat is de kans groot dat de volgende shuttle daar gaat komen. Gebeurd dit niet dan is het ook prima want dat komt de shuttle op de plek waar je dicht bij ben, voorspellen van de volgende shuttle begint bij jezelf jij bepaald wat er gaat gebeuren.

Als je dit onder de knie heb dan ga je kombineren tussen positioneel badminton en deze te binden aan jou sterke kanten, dus met je positie op de baan de sterke kanten van de tegenstanders te ontnemen terwijl je jou sterke kanten versterkt. Je bent constant schaak aan het spelen, top spelers rennen niet, die bewegen zich rustig naar hun positie waar ze de optimale kans hebben de shuttle te krijgen waar ze hem willen hebben. De toppers zoals Peter Gade gaat hierin nog een stap verder die maakt na het kiezen van zijn positie ook nog eens extra bewegingen naar een kant of hoek om de tegenstander de indruk te geven dat hij daar al heen beweegt om de shuttle vervolgens in de tegen over gestelde hoek te krijgen.

Vier: bij dit punt beginnen we aan tekomen bij de kop van dit artikel, namelijk het snelle vertragen om meer snelheid tekrijgen, de Duitse nationaal coach's Poste/Hasse hebben hier een zeer goede beschrijving van gegeven en een uitstekende video. Waar zeer veel focus is op het zeer snel stoppen van de gemaakte slag beweging, je kan dit het verkorten van de slag noemen maar wat er in werkelijkheid gebeurd is het snel afremmen van de gemaakte beweging door de focus te leggen op de excentrische kracht na de slag beweging. In het Engels noemen we dit Rapit Deceleration. Het juist uitvoeren van Rapit Deceleration geeft een versterkend effect aan de slag deze kan je een beetje vergelijken met het effect dat je krijgt wanneer je iemand slaat met een handdoek en je deze op het laaste moment snel terug trekt, dan wordt de slag met de handdoek iets heel pijnlijks door het zwiep effect aan het eind van de handdoek, dat is vergelijkbaar met wat er met het racket gebeurd wanneer je Rapit Deceleration toepast in je slag techniek.

Vijf: We gaan nu het zelfde principe van Rapit Deceleration toepassen in het voetenwerk om via snelle vertraging meer snelheid te krijgen. Kijk weer naar het verschil tussen gewone spelers en toppers topper komen veel sneller terug uit de hoek en bewegen pas weer langzamer zodat ze in balans uit de hoek zijn gekomen. Dus de rust in het voetenwerk treed pas in nadat de speler uit de hoek is gekomen dan pas wordt het ritme langzaam. Dit wordt verkregen door bijvoorbeeld in een around the head slag niet meer diep in tezakken op het linker been na de landing maar de excentrische kracht van het inzakken zosnel mogelijk om te zetten en te gebruiken in een concentrische kracht om snel uit de hoek te komen (je vecht direct bij het neer komen tegen het inzakken in én contra beweging). Het inzakken na een sprong kost teveel tijd en laat teveel kracht van de sprong onbenut waardoor we kostbare tijd verliezen, in de training moet dus veel aandacht worden besteed aan het weerstand bieden van het inzinkings proces na de sprong. Ik heb hier een hele serie van oefeningen voor bedacht van balans training tot sprong training tot wedstrijd situatie training, ik zal daar later nog weel eens op terug komen maar iedere trainer met wat fantasie kan daar wel oefeningen bij verzinnen het gaat er om dat je het principe begrijpt en er het belang van inziet.

Zes: Schijnbewegingen met racket en lichaam, ik noem dit als laaste maar dat wil niet zeggen dat het niet constant terug moet komen in de training. Alleen wordt de kwaliteit van de schijnbewegingen wordt meer effectief zodra deze andere vijf punten goed worden beheerst. Het gaat er om de slagen zolang mogenlijk onzichbaar te houden om zo de tegenstander zo min mogelijk tijd tegeven en in het ongewissen te laten over wat ze kunnen verwachten. Daar naast gaat het er om zoveel mogelijk tijd te scheppen voor jezelf terwijl je de tegenstander juist zo weinig mogelijk tijd geeft.

Het spelen van een schijnbeweging is vaak de enige mogelijkheid of het enige wapen wat je heb om een tegenstander op top niveau sneller te laten lopen en daar mee uit balans te kunnen krijgen. Tijd scheppen door schijnbewegingen is absoluut noodzakelijk, het gaat vaak niet eens om duidelijke schijnbewegingen maar vaak om het op het allerlaatste moment uitvoeren van slagen en zolang mogelijk meerdere opties open te houden.

Alle stappen die hier boven staan beschreven doe je om zoveel mogelijk een voorspelbare situatie te doen ontstaan, zelf niet in onverwachte en on controleerbare spel momenten te komen en vooral om jezelf tijd te geven om druk uit te oefenen op je tegenstander in elke situatie.

Ron Daniels

Intéressé par cette journée, envoi un courriel à masterbad_be@hotmail.com, le détail de cette journée te sera fourni.

DVD –Masterbad 2009

LE DOUBLE - DVD didactique sur le jeu de double en Badminton (Technique et tactique) - Ron DANIELS.

« LE DOUBLE 2009» est composé de 2 chapitres. Il a été réalisé entre février et mai 2008 sur les enseignements donnés par Ron DANIELS en Belgique. Le DVD de qualité semi-professionnel s'adresse aux badders confirmés et aux entraîneurs.

Ron DANIELS (NED) coach international, ancien entraîneur au Danemark, formateur EliteTrainer pour la fédération Danoise, coach dans de nombreux stages en Malaisie, Taïwan, Hong Kong. Depuis 1999, régulièrement appelé dans différents clubs en Indonésie. Entre 2006 et 2008, Ron DANIELS est le coach particulier de Janne ELST et Jelske SNOECK. En septembre 2008, il est engagé comme entraîneur formateur du Land de Bavière, et entraîneur principal pour l’école de Badminton de Nüremberg (Fédération Allemande de Badminton).

La première partie du DVD reprend ses enseignements principaux sur le double. Ron DANIELS y livre sa philosophie, fixe un état de lieu et livre son expérience.  La seconde partie sont des exercices spécifiques au double réalisés par Janne ELST et Jelske SNOECK.

Le DVD « LE DOUBLE – 2009 » est disponible en version originale anglaise ou en version doublée française.

Sommaire :

Partie 1 : Théorie

·         Le double

·         « Travailleur » et « Constructeur »

·         Stratégie

Partie 2 : Pratique

·         Système de rotation

·         Exercices de double

·         Techniques spéciales

Le DVD de qualité professionnel est disponible au prix de 25€ + frais de port (3€ pour la Belgique / 6€ pour l’Europe) – versement sur le compte ING 370-1147790-76 – BADMINTON V. HECQUET

IBAN : BE91 3701 1477 9076 - BIC : BBRUBEBB

avec en communiqué ton adresse postale – DVD Masterbad 2009 – Anglais ou Français.

Informations complémentaires : vincent.hecquet@skynet.be

Ce DVD LE DOUBLE est la seconde production réalisée avec Benoît MOURY que je remercie ici pour son expertise. Les informations sur la première production sont disponibles sur : DVD Masterbad 2007

Pedro VANNESTE, entraîneur en Belgique.

Pedro VANNESTE annonce son retour en Belgique pour septembre. Suite à la recherche d’engagement avortée d’un nouvel entraîneur à la LFBB, l’idée a germé chez Pedro VANNESTE, et l’envie d’un retour au pays s’en fait plus ressentir.

Pedro VANNESTE a conquis 8 titres consécutifs de champion de Belgique en simple messieurs A de 1992 à 1998, un titre en double messieurs A (1997) et 4 titres de Champion de Belgique en mixte A (1992, 1993, 1994, 1996). Qualifié pour les J.O. d’Atlanta (1996), Pedro restera bloqué au pays par une opération de l’Appendicite.

Chef de file du Badminton Belge pendant près de dix années, Pedro VANNESTE avait pour mentor le regretté Addy REGGELBRUGGE. Pedro est devenu le premier  badder « PRO » en Belgique.  En fin de carrière internationale, Pedro a trouvé un engagement à Paris et l’INSEP avec le statu de Sparring Partner de l’équipe de France.  Ce qui explique son installation depuis quelques années déjà dans le sud-ouest de la France.

Actuellement, Pedro qui a suivi la formation française d’éducateur sportif, exerce ses talents d’entraîneur dans différents clubs de la région. Pedro a occupé les fonctions de responsable du CODEP 31 Jeunes (commission entraînement jeunes régionale). Maintenant 40 ans, Pedro a un petit garçon, prénommé Sasha. Depuis plusieurs années, il a développé un « e-commerce » d’articles de Badminton et Tennis.

A partir de septembre, Pedro propose ses services d’entraîneur à tous les clubs et associations pour des entraînements en Belgique. Tous les niveaux peuvent être envisagés, de débutants à joueurs du Top belge.

Pedro VANNESTE a programmé une venue en Belgique une semaine par mois, l’objectif de pouvoir prester un maximum d’entraînements sur quelques jours, encadrer des stages ou des week-ends. Ses prestations peuvent être périodiques ou ponctuelles.

Les premières périodes sont déjà définies :

SEPTEMBRE :  du 21 au 27 septembre au soir

OCTOBRE    :  du 19 au 25 octobre au soir

Parlant parfaitement néerlandais et français, mais aussi anglais, Pedro VANNESTE répondra aux demandes et établira une planification de ses séances pour toute la Belgique.

Toutes les demandes d’information sont à adresser exclusivement par courriel : contact@sportarticle.com

Badminton Warnotte Academy – Bruxelles

Nouvelle carrière pour Lionel Warnotte !

Lionel WARNOTTE, actuel 3ème joueur belge, s’investit dans le coaching et dans le développement du badminton. Educateur sportif spécialisé, Lio WARNOTTE a décidé de créer une école de badminton. Lio a trouvé une terre d’accueil auprès du Brussels Badminton Club dans ses installations du Mayfair à Anderlecht.

Lionel WARNOTTE a intitulé très logiquement son école : BADMINTON WARNOTTE ACADEMY, comme cela se fait très souvent au Danemark. Lio saura faire profiter à ses élèves de son expérience à l’International Badminton Academy de Michael KJELDSEN (Nordhavn, Copenhagen). Lio a passé une année dans l’académie. Ancien de la structure CFES, Lio n’est plus repris dans la structure de la LFBB (d’après le site officiel). Il n’en reste pas moins n°3 Belge (sans compétition internationale). En janvier, il est demi-finaliste malheureux en simple contre Yuhan TAN. Lio joue cette année en 1^ère division hollandaise pour le club de ELO-united à Hengelo.

Les sessions d’entraînement sont de niveaux différents, elles s'adressent aux joueuses et joueurs de tous niveaux et de tous horizons (Lio parle parfaitement le néerlandais).

Lionel WARNOTTE termine sa formation d’entraîneur NIVEAU 1. Son formateur nous dit qu’il a un excellent contact avec les enfants. Lio va pouvoir partager son expérience de compétitions internationales et ses très nombreux heures d'entraînement.

BADMINTON WARNOTTE ACADEMY

HORAIRES:   

Enfants : Mercredi, Vendredi de 18h à 19h.(Cours d’1 heure)

Adultes débutants : Mardi de 18h30 à 19h et Jeudi de 19h à 20h et de 20h à 21h.

Adultes confirmés : 

Mardi de 19h30 à 21h (D, C2 et C1)

Mardi de 21h à 22h30 (B1, B2)

Mercredi de 19h00 à 20h (Cours de doubles)

Mercredi de 20h30 à 22h00 (A et B1)

Cours individuel: Sur rendez- vous.

Adresse : Brussels Badminton Club - HALL SPORTIF DU MAYFAIR

rue des Lapins, n° 32 - 1070 ANDERLECHT

Infos :  02/523.69.39 -  0475/81.75.30

lionel@badminton-warnotte.be

www.badminton-warnotte.be

BBV Badminton Schüle accueille de jeunes joueurs étrangers.

La Bayerischer Badminton Verband dispose d’une nouvelle Ecole de Badminton à Nurenberg. Certains des meilleurs jeunes U17 & U19 allemands s’entraînent dans cette école où le niveau est très élevé. Ce mois-ci, 6 joueurs danois rejoignent l’école pour une semaine d’entraînement et pour découvrir le style allemand de coaching en Badminton, « L’Allemagne est le pays européen le plus avancé en badminton ».

La Fédération Bavaroise a décidé d’ouvrir ses portes aux badders étrangers. L’invitation a déjà été faite pour l’Autriche et l’Italie, l’invitation est maintenant faite pour la Belgique et les Pays-Bas.

Les entraînements sont quotidiens et se donnent en allemand, anglais et néerlandais. Les jeunes peuvent poursuivre leur scolarité avec une école en relation avec l’école de Badminton. Un nouveau bâtiment attaché à cette école héberge déjà d’autres sportifs de haut niveau d’autres sports où ils disposent d’une chambre individuelle et 2 repas par jour.

Dans une période de démarrage, le forfait promotionnel  pour 3 semaines d’essai est fixé à 350€. Après cette période d’essai, le prix dépendra de la durée du séjour à l’école.

Certains accommodements sont toujours possibles. Actuellement une joueuse belge est en discussion pour venir en Bavière.

Information : http://www.bayern-badminton.de  

Contact :

Ron Daniëls [mailto :rdanielswlto@hotmail.com] ou

Knut Reuter [mailto:lehrwart@bayern-badminton.de]

Présentation du test de détection Bauwin-Heyters à Bruxelles.

Le test BAUWIN-HEYTERS de détection au Badminton a été mis au point par Louis BAUWIN, conseiller technique Adeps, ancien entraîneur national de Badminton et le professeur Christian HEYTERS, chercheur à l’unité de Biométrie de l’Université Libre de Bruxelles, il y a une vingtaine d’années. Utilisé jusqu’en Chine par l’Université de Shanghai, il reste encore trop méconnu en Belgique.

La commission entraînement de la LFBB (Ligue Francophone Belge de Badminton) a imposé en 2008 l’emploi du test lors des journées de sélection de district. A la vue de certains résultats incohérents, Monsieur Louis BAUWIN a jugé utile d’organiser une séance d’information. Cette séance a eu lieu le samedi 29 novembre à Jette (Bruxelles) dans le hall sportif du Collège du Sacré Cœur à Jette. Etaient présents de nombreux badders A et B1 francophones, enseignants et futurs enseignants / entraîneurs.

Jamais avare de détails, Louis BAUWIN nous confiait que les conditions de test ont été optimum, notamment avec la disposition d’ « un chronomètre de l’armée japonaise ».

Les participants à cette séance de démonstration, comme Frédéric GASPARD par exemple, ont pu passer le test que certains avaient fait alors qu’ils étaient encore tout petits. A ce petit jeu, Loïc DE VRYE a réalisé un chrono remarquable de 5 secondes 48 centièmes. Le record en Belgique qui date de 1991, 5 secondes 47 centièmes, réalisé par Vincent VAN DER HAEGEN a donc tremblé.

Principalement destiné à la détection de l’aptitude physique à devenir un bon joueur de badminton auprès de jeunes enfants, ce test sportif peut compléter la gamme d’outils mis à la disposition de l’entraîneur et de l’entraîné. Les participants se disaient  intéressés de  « voir où ils en étaient » grâce au test. Par rapport à des tests  antérieurs, on enregistrait des progrès chez tous.

La mise en place du test se fait très facilement dans n’importe quelle salle de sport, un terrain de badminton, un volant et un chronomètre sont nécessaires. Il consiste en une course navette en avant et en arrière avec un dépôt de volant au bout de la course avant. Le meilleur  résultat individuel du test est à comparer sur une grille d’évaluation.

Toutes les informations sur le protocole du test BAUWIN-HEYTERS peuvent être obtenues sur simple demande auprès de :

Monsieur Louis BAUWIN, conseiller technique et pédagogique Adeps

Rue Van Rolleghem, 15

1090 BRUXELLES

Tél. 02.476.05.74